Im Herzen der EFT-Paartherapie - Impulse zum Auftanken, Vertiefen und Dranbleiben

23. Präsenz statt Technik: Wie wir emotionalem Erleben Raum geben in EFT

In dieser Episode sprechen Ben Schuster und Tine Weiß darüber, wie wir als EFT-Therapeut:innen dem inneren emotionalen Erleben unserer Paare wirklich Raum geben können – jenseits von Technik und Intervention.
Im Zentrum steht die Frage: Wie sind wir da?Wie gelingt es uns, präsent zu sein, unser eigenes Nervensystem wahrzunehmen und einen sicheren Raum zu schaffen, in dem sich verletzliche Emotionen zeigen dürfen?
Wir beleuchten die Rolle der Therapeut:in als Übergangsbindungsfigur und sprechen darüber, warum es nicht reicht, „die richtigen Worte“ zu finden – sondern warum unsere Verkörperung, Präsenz und emotionale Resonanzentscheidend sind, damit Paare sich öffnen und neue Erfahrungen machen können.
Dabei geht es auch um die Herausforderungen:Was passiert, wenn wir selbst unter Stress geraten? Wenn Emotionen im Raum überwältigend wirken? Und wie können wir lernen, mit diesen Momenten zu sein, statt sie unbewusst zu vermeiden?
Abgerundet wird die Episode durch eine kleine Übung, die dich dabei unterstützt, deinen inneren Raum zu erweitern und mehr Präsenz in deine Arbeit zu bringen.
Diese Folge richtet sich an EFT-Therapeut:innen, die ihre Arbeit vertiefen und ihre innere Haltung und Präsenz als zentrales therapeutisches Werkzeug weiterentwickeln möchten.
Themen 
Emotionale Erfahrung in der Paartherapie
Rolle der Präsenz und Selbstregulation für Therapeuten
Wichtigkeit des Raumgebens für verletzliche Gefühle
Techniken zur Verlangsamung und Innehalten im Prozess
Selbsterfahrung und Supervision für Therapeuten
Chapters
00:00 Einführung: Raum für emotionales Erleben02:35 Präsenz statt Technik06:40 Selbstwahrnehmung & Nervensystem11:15 Mitgefühl & innere Haltung15:57 Emotionen einladen & verlangsamen22:10 Mit Schmerz sein können24:28 Mini-Übung: Inneren Raum erweitern
Keywords
Paartherapie, Emotionen, Bindung, EFT, Präsenz, Selbstregulation, Schmerz, Empathie, Trauma, Supervision
 

22. Der EFT-Tango: Wie die liegende Acht uns durch jeden Tango-Move führt

Wie bleibt die Bindungsdynamik im EFT-Tango präsent – auch wenn wir in die Tiefe der Emotionen gehen?
In dieser Episode sprechen Tine Weiss & Ben Schuster darüber, wie das negative Interaktionsmuster von Paaren durch alle Schritte des EFT-Tangos hindurch wirkt. Oft lernen wir die Moves des Tangos zunächst als einzelne Interventionen – doch in der Praxis zeigt sich: Das Muster bleibt während des gesamten Prozesses der Orientierungspunkt für unsere Arbeit.
Wir sprechen darüber,
wie die liegende Acht als innere Landkarte für Therapeut:innen dienen kann
warum Wiederholung der emotionalen Anker so wichtig ist
wie wir das Bindungs-Framing in Move 2, 3 und 4 aufrechterhalten
was passiert, wenn ein Enactment wieder ins Muster kippt
und wie wir Paaren helfen können, ihre Dynamik erlebbar zu verstehen.
Außerdem teilen wir ein konkretes Beispiel für eine Tango-5-Zusammenfassung, die zeigt, wie sich die Bewegung der Bindungsdynamik im therapeutischen Gespräch widerspiegeln kann.
Eine Episode für EFT-Therapeut:innen, die ihre Orientierung im Tango vertiefen und mehr Sicherheit im Prozess entwickeln möchten.
 
Chapters
00:00 Einführung: Warum Bindungsdynamiken so herausfordernd sind02:20 Phase 1 der EFT: Das Muster verstehen04:19 Die liegende Acht als Orientierung im Prozess10:20 Tango Move 2: Emotionale Vertiefung im Bindungskontext14:28 Übergang zu Move 3: Verletzlichkeit ausdrücken19:33 Move 4: Das Enactment reflektieren21:44 Move 5: Integration und neue Bedeutung
Keywords
Bindung, EFT, Paartherapie, emotionale Muster, Tango, Dynamik, therapeutische Techniken
 

21. Die Bindungslogik der Verfolger:innen – Wenn Protest nach Nähe ruft

In dieser Episode tauchen Ben Schuster und Christine Weiß in die innere Welt von Verfolger:innen in Paarbeziehungen ein. Menschen mit einer verfolgend-protestierenden Bindungsstrategie wirken nach außen oft kritisch, fordernd oder wütend – doch aus EFT-Perspektive steckt dahinter meist etwas ganz anderes: der verzweifelte Versuch, Verbindung wiederherzustellen.
Wir sprechen darüber,
welche Bindungsdynamik hinter Protestverhalten steht,
warum Kritik oft ein Ausdruck von Bindungsnot ist,
wie Therapeut:innen mit der intensiven Energie im Raum umgehen können,
und warum Co-Regulation, Verlangsamung und Präsenz entscheidend sind.
Außerdem teilen wir konkrete Hinweise aus der Praxis: Wie können wir als Therapeut:innen reguliert bleiben, wenn starke Emotionen im Raum sind? Wann greifen wir ein? Und wie helfen wir Verfolger:innen, ihre eigentlichen Gefühle und Bedürfnisse zugänglich zu machen?
Eine Episode für EFT-Therapeut:innen und Berater:innen, die lernen möchten, verfolgende Energie nicht zu stoppen, sondern zu verstehen und in Verbindung zu verwandeln.
Chapters
00:00 Die Welt der Verfolger:innen verstehen00:51 Protest als Bindungsimpuls04:28 Der Kampf um Verbindung06:41 Humanisieren statt pathologisieren11:22 Bindungsbiografie und Co-Regulation17:44 Interventionen: Verlangsamen statt stoppen21:17 Wiederholung und Sicherheit im Prozess
Keywords
Paartherapie, Verfolgerenergie, Bindung, Regulation, EFT, Beziehung, Konfliktlösung
 

20. Die innere Welt des Rückzüglers - Bindungsnot hinter dem Schweigen

Was geschieht innerlich bei Partner:innen, die sich im Konflikt zurückziehen?
In dieser Episode tauchen wir in die oft missverstandene Welt von Rückzüglern ein. Was nach außen wie Distanz, Kälte oder Desinteresse wirken kann, ist innerlich häufig von Stress, Hilflosigkeit und Bindungsnot geprägt.
Wir sprechen darüber,
wie sich Rückzug im Körper anfühlt,
warum Lösungsversuche oft misslingen,
welche verletzlichen Bedeutungen unter dem Schweigen liegen,
und wie wir als Therapeut:innen einen Raum schaffen können, in dem sich diese innere Welt zeigen darf.
Eine Einladung, Rückzug nicht als Widerstand, sondern als Schutz zu verstehen – und Bindungsnot auch dort zu sehen, wo sie leise ist.
 
Keywords
Rückzügler, Bindungsnot, Emotionen, Stress, EFT, Therapie, Beziehung, Kommunikation
 
Chapters
00:00 Warum Rückzügler uns herausfordern07:53 Hilflosigkeit, Lösungsversuche und Abschalten12:09 Nicht genügend sein: Die verletzliche Bedeutung unter dem Rückzug15:04 Therapeutische Haltung: Raum geben statt verfolgen16:10 Neugier und Offenheit im therapeutischen Prozess19:54 Lernprozesse und die Dynamik von Rückzüglern24:28 Persönliche Lernerfahrungen & Abschluss
 

19. Zwei Fallen im Umgang mit Vermeidern: Selbst vermeiden oder verfolgen

In dieser Folge sprechen Ben Schuster und Christine Weiss über typische Fallen in der EFT-Arbeit mit Paaren, wenn eine Partnerseite eher vermeidend gebunden ist. Sie zeigen, wie Therapeut:innen unbemerkt Teil der Paardynamik werden können – entweder durch zu viel Rückzug oder durch zu viel Druck.
Im Fokus stehen Selbstwahrnehmung, die feinen Signale des eigenen Nervensystems und die Frage, wie Allianz mit beiden Partnerseiten gelingen kann. Die Episode lädt dazu ein, Tempo herauszunehmen, Raum zu geben und mit neugieriger Präsenz Sicherheit entstehen zu lassen.
Chapters
00:00 Die Vermeider-vermeiden-Falle02:18 Allianz mit der zugänglicheren Person05:44 Vermeider aus dem Blick verlieren08:55 Therapeutische Eigenresonanz wahrnehmen14:05 Die Schwesternfalle: Vermeider ungewollt verfolgen18:48 Sicherheit durch Raumgeben
 
Keywords
EFT, Paartherapie, Bindung, Vermeidung, Emotionen, Therapie, Beziehung, Selbstreflexion, Dynamiken, Allianz
 

18. EFT-Paartherapie gemeinsam lernen – eine neue dreijährige Ausbildung

Link: Alle Infos zur 3-jährigen EFT-AusbildungIn dieser kurzen Folge stellen Tine und Ben eine neue dreijährige EFT-Ausbildung für Paartherapie vor. Sie sprechen über die Struktur der Ausbildung, den bindungsorientierten Ansatz und die Bedeutung von Gruppenhalt, Mentoring und kontinuierlicher Begleitung über mehrere Jahre.
Im Mittelpunkt steht nicht nur die Zertifizierung, sondern vor allem die Qualität der therapeutischen Arbeit und die persönliche Entwicklung der Teilnehmer:innen. Die Ausbildung ist als wachsender Lernraum gedacht, der fachliche Kompetenz, emotionale Sicherheit und kollegialen Zusammenhalt verbindet.
Zum Abschluss laden Tine und Ben Interessierte ein, mehr über diesen neuen Ausbildungsweg in EFT zu erfahren.
Chapters
00:00 Einführung in die EFT-Ausbildung02:40 Die Struktur und Unterstützung der Ausbildung05:42 Zertifizierung und deren Bedeutung08:54 Intensität und Organisation der Ausbildung11:58 Abschluss und persönliche Einladung
Keywords
EFT, Paartherapie, Ausbildung, Zertifizierung, Supervision, Mentoring, emotionale Bindung, Gruppenzusammenhalt, persönliche Entwicklung, Therapie
 

17. Arbeiten mit hoch eskalierten Paaren: Regulation vor Intervention

In dieser Episode sprechen Tine und Ben darüber, was in uns als Paartherapeut:innen passiert, wenn Paare vor unseren Augen eskalieren. Wenn Stimmen lauter werden, der Raum enger und unser eigenes Nervensystem mitreagiert, ist das kein Zeichen von Inkompetenz, sondern von emotionaler Einstimmung.
Die Folge beleuchtet die Bedeutung von Selbstwahrnehmung, Regulation und Bindung im Therapieraum und zeigt, wie wir auch in stressigen Momenten präsent und führend bleiben können – ohne zu beschämen oder autoritär zu werden. Eine angeleitete Spürübung unterstützt dabei, innere Sicherheit, Wachheit und Ruhe zu verankern.
Anhand konkreter Praxisbeispiele geht es um zentrale Fragen der Arbeit mit eskalierenden Paaren: Wie verlangsamen wir den Prozess? Welche Sätze helfen wirklich? Was tun wir, wenn Paare nicht stoppen? Und wie nutzen wir Stimme, Körper und Präsenz als regulierende Instrumente?
Diese Folge richtet sich an EFT-Paartherapeut:innen und andere bindungsorientiert Arbeitende, die ihre Führung vertiefen möchten – nicht durch mehr Technik, sondern durch Verkörperung, Klarheit und Mitgefühl.
Chapters
00:00 Wenn der Paarzyklus den Raum übernimmt02:49 Angeleitete Spürübung - Mitgehen, ohne mitgerissen zu werden09:31 Eskalation antizipieren und einordnen13:47 Der „Oh-oh-Moment“ im eigenen Körper - Pause statt Panik20:46 Was tun, wenn Paare nicht stoppen?
Keywords
Paartherapie, Eskalation, Selbstwahrnehmung, Bindung, Nervensystem, Führung, Regulation, Therapie, Spürübungen, emotionale Intelligenz
 

16. Warum ein Plan in der EFT-Paartherapie entscheidend ist

In dieser Episode des Podcasts zur emotionsfokussierten Paartherapie (EFT) sprechen Christine Weiss und Ben Schuster über die Rolle von Planung in der Arbeit mit Paaren. Sie zeigen auf, warum ein klarer innerer Plan Therapeut:innen hilft, den Fokus zu halten, Sicherheit zu vermitteln und die Dynamik zwischen den Partner:innen gezielt zu steuern – ohne den emotionalen Prozess aus den Augen zu verlieren.
Anhand praktischer Beispiele reflektieren sie typische Anzeichen dafür, dass Struktur fehlt, und teilen konkrete Ansätze, wie ein Sitzungsplan entstehen und dem Paar transparent vermittelt werden kann. Zudem thematisieren sie den Umgang mit Situationen, in denen die Realität der Sitzung vom ursprünglichen Plan abweicht, sowie die Bedeutung von Supervision und kontinuierlichem Lernen für eine lebendige, reflektierte EFT-Praxis.
Supervisionsgruppen Links:
Deutschland - Hendrik Weiß / Erika Kliever
Österreich - Ben Schuster / Thomas Groinig
Chapters
00:00 Warum ein Plan in der Therapie wichtig ist03:24 Zeichen für fehlende Plan07:44 Ansätze, einen Sitzungsplan zu entwickeln14:25 Beispiel: Einen Sitzungsplan dem Paar vorstellen21:07 Wenn die Realität vom Plan abweicht
Keywords
EFT, Paartherapie, Therapieplanung, emotionale Bindung, Supervision, Sitzungsstruktur, Beziehung, Kommunikation, Konfliktlösung, Therapieprozess
 

15. Das Bindungsdilemma: die innere Not und vergebliche Lösungsversuche würdigen

In dieser Episode des Podcasts über emotionsfokussierte Paartherapie (EFT) tauchen Christine Weiss und Ben Schuster tief in das Bindungsdilemma ein, das viele Paare erleben. Sie erklären, wie Paare oft in festgefahrenen Musternstecken, in denen ihre wiederholten Versuche, Nähe herzustellen oder Konflikte zu lösen, scheitern. Dieses Dilemma führt dazu, dass beide Partner das Gefühl haben, nicht gesehen oder gehört zu werden, was die emotionale Distanz weiter verstärkt.
Die Therapeuten betonen, wie wichtig es ist, die innere Not und die Sackgassen sichtbar zu machen und die Gefühle beider Partner anzuerkennen. Erst wenn sich beide wirklich gesehen und verstanden fühlen, können sie Schritte aus ihrem festgefahrenen Zyklus heraus wagen.
Die Folge zeigt praxisnah, wie das Benennen des Dilemmas und das Würdigen der bisherigen Anstrengungen Paaren hilft, Verständnis füreinander zu entwickeln und die Verbindung wieder sicherer zu gestalten.
Chapters
00:00 Einführung in das Bindungsdilemma07:47 Das Gefühl der Hoffnungslosigkeit würdigen09:33 Die innere Welt sichtbar machen13:13 Das Dilemma des Verfolgers16:55 Das Dilemma des Rückzüglers19:24 Das Bindungsdilemma als Einstieg in die Tango-Arbeit
Keywords
EFT, Paartherapie, Bindungsdilemma, Therapie, Beziehung, Kommunikation, Co-Regulation, Emotionen, Konfliktlösung, Bindungstheorie
Links:
The Leading Edge Podcast - 112. The Resistant Client Series: Repetitively Reflecting Their Attachment Dilemma - Link hier

14. Tango Move 2: Affektelemente sammeln und die innere Welt von Klient*innen ordnen (Tango Serie)

In dieser Episode dreht sich alles um Tango Move 2: Affektelemente sammeln und die innere Welt von Klient*innen ordnen. Christine Weiss & Ben Schuster erklären, wie Trigger, körperliche Empfindung, Bedeutungsgebung und Schutzhandlungen die innere Erlebniswelt prägen und wie man sie gezielt strukturiert. Mit praxisnahen Beispielen und Rollenspielen zeigen sie, wie diese Techniken in der Arbeit mit Klient*innen angewendet werden können, um emotionale Prozesse sichtbar und bearbeitbar zu machen.
Am Ende der Episode führen die Hosts das TEMPO-Akronym ein – ein Werkzeug, um Affektelemente zu ordnen:Englisch: Trigger, Emotion, Meaning, Protection, OrganiseDeutsch: Trigger, Körper-Empfindung, Bedeutung, Schutz, Ordnen/Organisieren
 
Chapters
00:00 Einführung in Tango Move 204:15 Affektelemente & Affect Assembly07:01 Trigger erforschen und verstehen10:42 Trigger herausarbeiten - Rollenspiel13:09 Innere Wahrnehmung und Körperempfindungen15:09 Bedeutung17:59 Zusammenfassung: Trigger, Empfindung & Bedeutung19:52 Die Schutzhandlung27:21 Reflexion und Zusammenfassung der Elemente28:29 Tango Move 1 vs. 2 – Wo liegt der Unterschied?30:30 Das TEMPO-Modell: Trigger, Empfindung, Bedeutung (Meaning) Schutzhandlung (Protection) & Organisieren
Keywords
EFT, Paartherapie, Tango Move 2, Emotionen, Trigger, Körpersprache, Schutzmechanismen, Konflikte, Bindung, Therapie